C'est si bon d'être parents !


Rire, manger, dormir, bouger...
Tout l'univers des bébés heureux !

J'y vais

Etude : faut-il obliger son enfant à finir son assiette ?

NULL

Une étude américaine met le doigt sur une des fâcheuses habitudes des parents à encourager son enfant à finir son assiette ! Et vous, en faites-vous partie ?

Les raisons invoquées pour encourager votre enfant à finir son assiette ? Ne pas gâcher ! C’est d’ailleurs selon l’étude la raison principale évoquée par vous, les parents… Et puis, vient le sentiment du "bien manger"… Si votre enfant finit toute son assiette, vous vous sentez sûrement plus serein, vous pensez alors qu’il a mangé suffisamment et qu’il n’a plus faim.

Problème : selon cette étude menée par une diététicienne à l’Université du Minnesota à Minnneapolis, Katie Loth, la plupart du temps, les enfants mangent plus qu’il ne faut ! Pourquoi ? Parce que les parents préparent une assiette trop grande, et donc trop fournie !

Ainsi, inciter son enfant à finir son assiette, alors que la portion est trop importante pour lui, lui fait perdre ses repères. L’enfant n’arrive plus à sentir sa faim, il mange alors plus qu’à satiété. Ce comportement aux Etats-Unis alimenterait l’obésité infantile.

L’étude souligne également que les pères mettent encore plus de pression que les mères quant au fait de finir son assiette. Et ce sont les petits garçons ainsi les plus touchés par cette pression paternelle.

L’astuce ? Servir à votre enfant une assiette plus petite, la portion sera alors moins grande. Et vous, faites-vous partie de ces parents à obliger vos enfants à finir leur assiette ?

Publié le 26/04/0013 à 15:02

Articles les + populaires

0 commentaire

Vous devez vous inscrire ou vous identifier pour pouvoir poster un commentaire.

En poursuivant votre navigation sur laboiterose.fr, vous acceptez l'utilisation de cookies. En savoir plus