C'est si bon d'être parents !


Découvrez les astuces allaitement avec Lansinoh

J'y vais

Allaitement : comment sevrer bébé ?

Reprise du travail, choix personnel, vous avez décidé d’arrêter votre allaitement. Ce sevrage est un moment délicat, aussi bien pour vous que pour bébé. Comment le mettre en place pour que tout se passe bien ? Quelles erreurs ne pas commettre ? Voici tout ce que vous devez savoir pour un sevrage en douceur.

Allaitement : comment sevrer bébé ?

Un arrêt progressif des tétées

Votre lait est produit en fonction de la demande : les tétées stimulent la lactation. Arrêter tout net du jour au lendemain vous expose à des engorgements. Il est donc primordial de diminuer les tétées petit à petit. Etalez dans le temps le remplacement des tétées par des biberons de lait maternisé adapté à l’âge de votre bébé afin que votre corps s’habitue à ce changement, réduise progressivement la production de lait pour finir par s’arrêter… au bout parfois de plusieurs semaines. Eh oui, après la dernière tétée, le lait peut se tarir en quelques jours chez certaines femmes, mais des écoulements peuvent perdurer plusieurs mois chez d’autres.

Et puis bébé aussi a besoin de temps pour se faire au biberon. Prévoyez donc plusieurs jours, en moyenne 2 semaines minimum, pour sevrer bébé, voire davantage afin d’avoir la possibilité d’écouter bébé mais aussi de vous octroyer le temps nécessaire pour prendre ce virage qui met fin à un lien lacté si particulier.

Un passage délicat pour bébé

Prendre le sein et boire au biberon n’a rien à voir ou presque. Même si certaines marques de biberon s’efforcent de faire des tétines physiologiques qui ressemblent le plus possible à un sein, ce n’est pas la même chose : le positionnement de la langue est différent, le sein plus souple, bref, votre bébé va devoir apprendre à téter au biberon, surtout s’il n’en a jamais pris… Et puis il y a la chaleur du sein, le goût de votre lait qui va lui manquer. Mais avec un peu de temps, il s’y fera tranquillement !

… Mais parfois aussi pour maman

Quelle que soit la raison de l’arrêt, qu’il soit choisi ou qu’il vienne de l’extérieur – reprise du travail, demande du papa –, le sevrage peut être plus ou bien moins vécu par la maman et pour cause. Pouvoir nourrir bébé avec son lait est une expérience unique. Être en total accord avec le fait de sevrer bébé est donc important. Si lors de la reprise du travail il n’est pas toujours facile de continuer d’allaiter, il est cependant possible d’y parvenir en étant entourée et organisée. Et quand bien même vous ne voudriez pas tirer votre lait ou ne pourriez pas, vous pouvez tout à fait conserver la tétée du matin et celle du soir, pour un moment tendresse plein d’amour. C’est d’autant plus facile si votre bébé est plus âgé : il pourra attendre de vous retrouver pour téter. Il n’est donc parfois pas nécessaire de le sevrer. Mais cela, c’est à vous de le décider : le sevrage reste une décision personnelle qui n’appartient qu’à vous… et à votre bébé.

En pratique

Dans un premier temps, votre bébé va donc apprendre à boire au biberon. Certains petits prennent le coup plus facilement que d’autres : ne baissez pas les bras ! Pour l’aider, vous pouvez essayer de lui donner votre lait pour commencer, puis vous introduirez du lait maternisé au bout de quelques jours par exemple.

Si votre bébé n’est pas diversifié :

- commencez par remplacer une tétée de la journée (généralement, les tétées du matin et du soir, les préférées, sont celles que vous éliminerez en dernier). Puis au bout de plusieurs jours ou d’une semaine, enlevez une deuxième tétée, et ainsi de suite ;
- si votre bébé a du mal à prendre le biberon, c’est peut-être qu’il cherche votre sein. Dans ce cas, essayez de laisser le papa lui donner le biberon pendant que vous vous absentez. Si vous faites une adaptation avec votre nounou, laissez-lui donner le biberon. Votre absence peut ainsi faciliter la mise en route du sevrage… sinon bébé risque de demander le sein !

Si votre bébé est diversifié et a 8-9 mois :

- ne proposez plus votre sein systématiquement ;
- retardez et espacez les tétées ;
- écourtez les tétées ;
- évitez de lui donner le sein au même endroit où vous avez l’habitude de faire les tétées (fauteuil dans la chambre, canapé) ;
- remplacez une tétée par un produit laitier ou un autre aliment si c’est lors de l’heure du goûter ou une activité attrayante à un autre moment de la journée (sortie, lecture, jeu…).

Si votre bébé ne prend pas le biberon, vous pouvez le lui proposer dans un petit verre. Même si le lait maternisé peut se donner à température ambiante, peut-être votre bébé l’appréciera davantage s’il est réchauffé. Enfin, pour faire le choix de votre lait maternisé, adressez-vous à votre pédiatre : il pourra vous conseiller. Il faut parfois plusieurs jours ou semaines pour savoir si le lait convient à votre bébé. N’en changez pas sans consulter l’avis de votre médecin.

Créer un autre lien fort

Il y a le sevrage d’un point de vue physique mais il y a aussi l’aspect psychologique : vais-je réussir à avoir un lien si fort sans les tétées ? La réponse est bien évidemment oui même si cette crainte est fréquente chez les mamans allaitantes souhaitant sevrer leur bébé. À noter que pour mettre toutes les chances de votre côté, il est préférable d’éviter de sevrer votre enfant durant des périodes particulièrement sensibles pour lui, comme une maladie, l’angoisse de la séparation autour des 9 mois, ou lors d’un changement familial (déménagement, séparation…) : dans ces moments, bébé a besoin de votre réconfort et le sevrer risquerait de ne pas arranger la situation. 

Sevrer bébé est un sacré cap, mais un cap comme un autre : dans quelques temps, tout ira comme sur des roulettes et vous trouverez d’autres instants aussi câlins et plein d’amour que lors des tétées, avec votre bébé.

Publié le 17/01/2017 à 10:31 mis à jour le 28/03/2017 à 12:03

Articles les + populaires

0 commentaire

Vous devez vous inscrire ou vous identifier pour pouvoir poster un commentaire.

En poursuivant votre navigation sur laboiterose.fr, vous acceptez l'utilisation de cookies. En savoir plus