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Allaitement : tout savoir

Allaitement : c’est quoi les pics de croissance ?


Ecrit le 05/09/2025 par Elodie Grégoire, Rédactrice web / SEO
Relu et approuvé par un expert : Stéphanie Habenstein, Fondatrice VanillaMilk

L’allaitement maternel est une belle aventure, faite de découvertes et d’adaptations, pour vous comme pour votre enfant. Durant les premières semaines et les premiers mois, il est normal de traverser certaines étapes qui peuvent surprendre, comme les pics de croissance (aussi appelés jours de pointe). Mieux les comprendre permet de les vivre plus sereinement et de voir en eux une preuve que votre bébé grandit et évolue. 

Décryptage et conseils, avec notre expert VanillaMilk, de ces caps méconnus chez les enfants allaités, qui peuvent dérouter les mamans si on ne les connait pas.

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C’est quoi un pic de croissance du nouveau-né durant l'allaitement ?

Le pic de croissance, aussi appelé « jour de pointe », est une période d’un à quelques jours durant lesquels votre nourrisson demande à téter plus souvent que d’habitude, parfois de façon irrégulière, alors même que sa prise de poids est tout à fait satisfaisante. 

Durant environ 24 à 72 heures, il peut ainsi rechercher davantage la présence de sa maman, par la succion ou le contact. Ces moments ne sont pas forcément liés à une poussée physique mesurable, mais peuvent précéder une étape importante de son développement (sourire, position assise, marche…) ou survenir lors d’un changement dans son environnement (déménagement, arrivée d’un proche…).

C’est une manière pour lui de trouver réconfort et sécurité. Vous pourriez avoir l’impression qu’il est très souvent au sein : c’est temporaire, et le rythme des tétées se rééquilibrera naturellement. 

Petit conseil de notre expert VanillaMilk

Le petit plus de notre expert de l’allaitement VanillaMilk pour vous ! "Pendant un pic de croissance, faites preuve de patience pendant 48 à 72h ! Gardez bébé tout contre vous, si possible au sein et faites-vous confiance : votre corps saura s’adapter. Avec l’aide et le soutien de votre partenaire, installez-vous confortablement, avec un bon livre, de l’eau à disposition et profitez-en pour ralentir un peu le rythme avec votre bébé."

6 semaines, 3 mois, 1 an ? Quand ont lieu les pics de croissance de bébé pendant l'allaitement ?

Les pics de croissance (car oui, il y en a plusieurs) sont des périodes normales et passagères dans la vie de votre enfant. Ils apparaissent souvent autour de 3 semaines, 6 semaines, 3 mois, 6 mois et 1 an.

Toutefois, chaque bébé est unique : il peut en vivre plus, moins, ou à d’autres moments. Encore une fois, ces pics de croissance peuvent également survenir à l’occasion d’un changement d’environnement ou juste avant une grande étape de son développement. Si votre bébé ne suit pas ce rythme, cela reste tout à fait normal (d’autant plus que certains pics peuvent passer totalement inaperçus).

Quels sont les signes du pic de croissance du nourrisson ?

Pendant une poussée de croissance, ou jour de pointe, il est fréquent que votre bébé présente ces "symptômes" :

  • Tète plus souvent, y compris de façon irrégulière. Il ne veut tout simplement pas quitter vos bras et ne pense qu’à téter.
  • Paraitre plus éveillé et demande davantage d’attention et de contact.
  • Exprimer son besoin par des pleurs ou une agitation inhabituelle.
  • Avoir un rythme de sommeil un peu modifié.

Ces changements sont temporaires et ne signifient en aucun cas qu’il y a un problème. Ils traduisent simplement une phase d’adaptation à ses besoins du moment.

Il est normal de ressentir une certaine fatigue durant un pic de croissance : profitez des moments calmes pour vous reposer, y compris en journée si c’est possible. Si votre bébé conserve un rythme soutenu la nuit, n’hésitez pas à demander de l’aide à votre entourage pour récupérer.

Pic de croissance : que faire, comment allaiter ?

A l'apparition d'un pic, la demande de votre bébé augmente, ce qui stimule naturellement votre production de lait. Accueillez ces tétées rapprochées comme un ajustement de l'offre temporaire : il faut souvent 24 à 72 heures pour que votre corps adapte pleinement sa production à ses nouveaux besoins. Pendant ce temps, faites preuve de patience et de douceur envers vous-même.

Ces périodes peuvent parfois susciter des doutes si l’entourage ou certains professionnels, peu formés à l’allaitement, remettent en question votre capacité à produire assez de lait. Tenez bon : la nature est bien faite et votre corps sait répondre aux besoins de votre bébé.

Installez-vous confortablement pour allaiter, en vous assurant d’avoir à portée de main de quoi boire et grignoter, et essayez de varier les positions pour rester détendue. Profitez des moments calmes pour vous reposer, même en journée, et n’hésitez pas à solliciter l’aide du de votre partenaire ou d’un proche pour les tâches quotidiennes.

Les tétées fréquentes ne provoquent pas forcément de douleurs, mais si vos mamelons deviennent sensibles, appliquez en fin de tétée une goutte de votre lait pour les apaiser. Le peau à peau et le portage peuvent également apporter confort et sécurité à votre bébé, tout en facilitant l’allaitement durant cette période compliquée de croissance.

Petit conseil de notre expert VanillaMilk

Le petit plus de notre expert de l’allaitement VanillaMilk pour vous ! "Les tétées rapprochées ne provoquent pas forcément de douleurs, mais si vos mamelons deviennent sensibles, vous pouvez en fin de tétée appliquer une goutte de votre lait pour les apaiser et favoriser la cicatrisation naturelle."

Les poussées de croissance affectent-elles l’allaitement ?

Non, un pic de croissance ou jour de pointe ne signifie pas qu'une mère manque de lait. Bien au contraire : ces tétées rapprochées sont le signal que votre bébé envoie à votre corps pour ajuster la production à ses besoins. En quelques jours, l’équilibre se rétablit naturellement. C’est physiologique : plus votre bébé stimulera vos seins, plus vous produirez du lait en quantité. 

Il est toutefois possible que certaines personnes, ou même des professionnels, vous fassent douter de votre capacité à nourrir votre bébé. Gardez confiance : votre corps sait produire le lait dont il a besoin, tant que bébé tète efficacement et à la demande (donc ne craquez surtout pas pour un « petit » biberon de complément »).

Enfin, entourez-vous de personnes bienveillantes, et, en cas de question ou de doute, tournez-vous vers des professionnels formés à l’allaitement, comme une consultante en lactation certifiée IBCLC, ou vers un groupe de soutien.

Pour plus de conseils et d'astuces, n'hésitez pas à consulter  le site VanillaMilk et sa carte interactive. Vous y trouverez facilement du soutien près de chez vous.

Et en cas de problème ou de doute, n'hésitez pas à vous rapprocher de professionnels de santé. Ils sauront également vous guider et vous accompagner.

FAQ : les questions les plus posées par les jeunes parents

En général un pic de croissance dure deux à trois jours… juste le temps que votre corps se mette au diapason de votre bébé.

Surtout pas ! Si votre bébé tète souvent et efficacement, votre lait suffit amplement et votre corps va s’ajuster tout seul.

Si les couches sont bien mouillées et que la prise de poids est bonne, c’est simplement une phase normale… et temporaire.

Faites preuve de patience ! Offrez le sein à la demande, pratiquez le peau à peau, prenez soin de vous et acceptez toute aide pour vous libérer du temps et vous reposer.