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Change de bébé

Comment choisir les couches pour bébé ?


Ecrit le 01/04/2016 par Chrystelle Lacouara, Rédactrice
Modifié le 04/11/2022 par Jennifer Trouille, Rédactrice Web

La naissance de bébé approche à grands pas ! Il est temps d’acheter tout le nécessaire pour l’accueillir, notamment les couches. Mais il n’est pas toujours évident de s’y retrouver en tant que jeunes parents tant l’offre est diversifiée dans les rayons. Couches jetables ou lavables ? À quoi faut-il faire attention quand on achète des couches ? Quelle taille choisir pour bébé à la naissance ? On vous aide à faire votre choix.

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Jetables ou lavables : quel type de couches choisir ?

Désormais, vous avez le choix entre des couches jetables, qui ont révolutionné le quotidien de nos mères et de nos grands-mères, ou des couches lavables, qui reviennent à la mode depuis quelques années. Tandis que les premières sont les plus couramment utilisées, les couches lavables se démocratisent de plus en plus auprès des nouveaux parents. Il est vrai qu’elles ont de quoi séduire. Pour vous aider à y voir plus clair, on vous a listé les avantages et les inconvénients de chaque type de couches.

Couches jetables : des couches classiques pour les parents pressés

Impact sur l’environnement et la santé de bébé, composition et pouvoir absorbant, on vous dit tout sur les couches jetables. 

Les avantages des couches jetables

  • C’est pratique : il suffit d’ouvrir le paquet et de sortir la couche.
  • Elles s’adaptent à toutes les physionomies.
  • Le prix est peu élevé et de nombreuses marques proposent désormais un système d’abonnement afin de recevoir vos couches chaque mois directement chez vous.
  • Elles offrent une bonne protection contre les fuites.
  • De plus en plus de marques proposent à présent des couches bio et écologiques ou sans substances nocives qui préservent la santé et la peau délicate des bébés.

Couches jetables : quels inconvénients ?

  • Ça sent mauvais (votre poubelle devient une arme de destruction massive).
  • Cela fait des déchets en plus, pour la planète et l’environnement – de la naissance à l’apprentissage de la propreté, cela représente des tonnes de déchets –, mais aussi pour vous (donc vous sortez plus souvent les poubelles).
  • Présence de produits chimiques dans certains modèles de couches classiques.
  • Quand bébé change de taille, il peut vous rester quelques couches sur les bras.

Quelle taille de couches jetables choisir ?

Les couches jetables sont classées par taille ou par type (mini, midi, maxi, junior) et le poids de l’enfant correspondant est indiqué sur le paquet. Choisissez vos couches en fonction du poids de votre bébé :

Taille 0 : pour les bébés prématurés ou dont le poids est inférieur à 3 kg
Taille 1 : idéal dès la naissance, de 3 à 6 kg
Taille 2 : convient aux bébés de 4 à 8 kg
Taille 3 : pour bébé entre 7 et 10 kg environ 
Taille 4 : de 9 à 14 kg
Taille 5 : à partir de 18 mois environ, lorsque bébé pèse entre 11 et 15 kg
Taille 6 : pour les bébés dont le poids est supérieur à 15 kg

Notre astuce : si le poids de bébé correspond à deux tailles de couches, optez pour la taille du dessus. En plus de nuire au confort de bébé, une couche trop serrée augmente le risque de fuite. 

Des couches lavables pour bébé : bonne ou mauvaise idée ?

Quel est le prix des couches lavables ? Ont-elles une meilleure absorption que leurs concurrentes jetables ? Comment optimiser leur durée de vie ? On vous a listé les avantages et les inconvénients à investir dans les couches lavables pour bébé.

Pourquoi opter pour les couches lavables pour bébé ?

  • Réutilisables : vous pouvez les garder pour un futur bébé.
  • Vous pouvez les revendre si vous ne souhaitez pas d’autre enfant : il existe un marché d’occasion de couches lavables.
  • Confectionnées à partir de matières respirantes, les couches lavables sont douces pour la peau sensible des bébés et souvent adaptées pour les enfants qui sont sujets aux érythèmes fessiers.
  • Pas de problème de poubelle qui sent mauvais : entreposées dans un sac imperméable, les couches souillées ont une odeur qui ne se diffuse pas (et il existe des sprays désinfectants et désodorisants pour les couches lavables).
  • Écologiques. Moins de déchets à la poubelle.
  • Économiques ? Oui et non. De la naissance à ce que votre enfant acquiert la propreté, on estime que les couches lavables représentent un budget d’environ 300 à 600 €, auquel il faut bien évidemment ajouter le prix des accessoires : langes, voiles de protection ainsi que le coût des lessives et du savon. Pour les modèles de couches jetables, on estime le budget autour de 1 200 à 1 500 €, mais celui-ci peut très bien représenter un budget plus faible de 600 - 800 € si vous optez pour les modèles les moins chers du marché. En résumé, le prix dépend des couches vers lesquelles vous décidez de vous tourner.

À noter : Il existe plusieurs systèmes de couches lavables : tout-en-un, avec langes séparables ou hybrides (TE3). 

Les inconvénients des couches lavables

  • Leur achat représente un certain budget à sortir d’un seul coup.
  • Des lessives environ tous les deux jours (et cela demande un peu d’organisation). Notre conseil : rincez-les d’abord à l’eau froide puis lavez-les en machine comme à votre habitude.
  • Cela peut prendre du temps avant de trouver le modèle qui correspond à la morphologie de votre bébé
  • Il peut y avoir des fuites : si la couche est mal ajustée ou si le voile absorbant est plein.
  • Il est nécessaire d’avoir une lessive sans glycérine pour ne pas encrasser les couches.
  • Pour la plupart des couches avec des langes en coton, il faut les laver deux fois au minimum avant de les utiliser pour que le lange soit bien absorbant.
  • Il est plus difficile d’habiller bébé : certaines couches sont volumineuses.
  • Il faut changer la couche de bébé plus souvent.

Couches lavables : quelle taille choisir pour bébé ?

Vous préférez les couches lavables ? Sachez qu’il sera un peu plus complexe de vous y retrouver question taille. Chaque marque de couches lavables a ses propres tailles et il peut y avoir deux ou quatre tailles différentes selon les marques. Pour vous aider à choisir la bonne couche lavable pour votre bébé, référez-vous au poids indiqué par le fabricant. Et n’hésitez pas à consulter l’avis d’autres parents si vous vous sentez perdus parmi les différentes marques de couches lavables.

La bonne idée pour ne pas vous casser la tête et faire des économies ? Choisissez des couches lavables taille unique. Ce type de couches convient dès 3,5 kg et suivent le développement de votre enfant. Grâce à un astucieux système de pressions, la couche évolue au fur et à mesure que bébé grandit.

À quel âge faut-il arrêter de mettre des couches à son enfant ?

L’acquisition de la propreté se fait généralement vers l’âge de 2 à 3 ans. Néanmoins, il n’y a pas d’âge précis où arrêter les couches avec votre enfant. Chaque enfant évolue et acquiert la propreté à son rythme. Il se peut aussi que votre enfant soit propre le jour, mais pas la nuit. Sachez qu’il existe des modèles de couches-culottes spécialement conçues pour la nuit.

Enfin, lorsque votre enfant grandit, vous avez la possibilité de passer à des couches-culottes, plus faciles à enfiler quand bébé gigote dans tous les sens ou s’il réclame de l’autonomie. Les couches-culottes, qu’elles soient lavables ou jetables, sont idéales quand votre enfant est en plein apprentissage de la propreté.

À savoir :

Les couches lavables sont déconseillées tant que le cordon n’est pas tombé afin d’éviter tout risque de macération et donc d’infection du cordon. Si vous souhaitez utiliser des couches lavables, patientez une quinzaine de jours après la naissance de bébé pour vous y mettre. Quant aux couches jetables, elles ne sont pas en reste côté écologie : certaines marques ont lancé des modèles de couches bio et écologiques.

Alors, vous avez fait votre choix ? Sachez que vous pouvez aussi combiner les deux types de couches : couches lavables à la maison et chez nounou, et couches jetables quand vous sortez ou partez en vacances avec bébé.