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Enceinte, j'ai peur d'avoir des vergetures

Durant la grossesse, le corps va subir de nombreuses transformations. Seins, ventre, cuisses, vous vous arrondissez de partout. Votre hantise, comme beaucoup de femmes enceintes : avoir des vergetures. Ces stries inesthétiques peuvent apparaître sur différentes zones du corps. Alors, comment les prévenir ? Quels gestes adopter ? Voici ce que vous devez savoir. 

Les vergetures

Pourquoi des vergetures peuvent apparaître durant la grossesse ?

Si les vergetures peuvent apparaître tout au long de la vie, la grossesse est une période sensible. En effet, à cause des hormones, la peau est moins souple. Que ce soit sur le ventre, les seins, les hanches ou les cuisses, la peau peut être sous tension en raison des variations de poids, mais aussi de volume… et peut donc facilement craquer. Les seins peuvent se modifier dès le début de la grossesse jusqu’à la fin de la grossesse. Certaines femmes peuvent prendre deux bonnets, mettant leur peau à rude épreuve. Idem pour le ventre qui peut être plus ou moins proéminent : les vergetures peuvent apparaître lors du dernier trimestre. Enfin, les cuisses et les hanches, soumises à la variation de poids, peuvent aussi être concernées.

Comment prévenir les vergetures durant la grossesse ?

Une fois apparues, les vergetures sont difficiles à faire disparaître, mieux vaut donc prévenir plutôt que guérir. Pour mettre toutes les chances de votre côté et éviter qu’elles apparaissent, ou du moins, ne pas vous en vouloir si ça arrive, voici ce que vous pouvez faire :
- limiter votre prise de poids : les variations rapides de poids peuvent favoriser l’apparition des vergetures. Mangez équilibré et gardez une activité physique modérée durant les 9 mois de grossesse ;
- hydrater votre peau : n’hésitez pas à vous crémer deux fois par jour avec une crème nourrissante, adaptée aux femmes enceintes, ou avec une huile végétale naturelle riche en vitamine E, comme l’huile d’amande douce.

Comment faire si des vergetures sont apparues durant la grossesse ?

Si malgré tous les soins que vous avez apportés à nourrir votre peau et limiter votre prise de poids, les vilaines vergetures sont venues strier votre peau, il va falloir être patiente : les traitements pour les atténuer ne sont généralement pas compatibles avec la grossesse ou l’allaitement. Les crèmes à la vitamine A peuvent agir sur les vergetures récentes de couleur blanche. Le laser, la lumière LED, ou encore la carboxythérapie, eux, peuvent aider à rendre moins visibles les vergetures plus anciennes, de couleur violette.

Ne complexez pas si des vergetures apparaissent : cela fait partie de la vie de votre corps, mais aussi de votre maternité. Ce sont des traces de la vie que vous aurez portée.

Pour en savoir plus :

Éviter les vergetures durant la grossesse : est-ce vraiment possible ?
Vergetures : ma peau a craqué…
Mon poids pendant la grossesse

Publié le 18/05/2015 à 11:48 mis à jour le 07/12/2018 à 15:25

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