L'homéopathie avant, pendant et après l’accouchement !

En fin de grossesse, un mois avant l'accouchement

Pour préparer en douceur votre corps à ce grand effort qu’est l’accouchement, vous pouvez prendre durant le dernier mois de grossesse :

• 5 granules d’Actaea racemosa 9CH le matin, pour permettre d’assouplir votre col, de gérer vos angoisses et d’éviter le faux travail entre les contractions ;
• 5 granules de Gelsemimum 12CH pour un effet décontractant et relaxant ;
• 5 granules de Ruta Graveolens 5CH une à deux fois par jour selon les sensations de tiraillements au niveau du ventre.

Au moment du départ pour la maternité

• Dès le départ, vous pouvez prendre une dose de Gelsenium 15CH si vous vous sentez angoissée, renfermée sur vous-même ou au bord des larmes ;
• 1 dose d’Argentum nitricum 12CH si vous vous sentez agitée ou dans la précipitation ;
• En cas d’hyperémotivité, prenez 1 dose d’Ignatia amara 15CH ;
• Dès votre arrivée, n’oubliez pas de dire aux équipes médicales que vous avez suivi un protocole homéopathique. Certaines sages-femmes pourront même vous aider à les prendre lorsque vous serez sous péridurale et immobilisée.

Pendant le travail pour déclencher les contractions et accoucher

Ca y est, vous êtes arrivée, entre de bonnes mains ! Mais l’accouchement n’est pas pour tout de suite. Place au travail, qui peut selon les mamans, durer de quelques heures à plusieurs jours !
Là aussi, les petites granules peuvent vous sauver la mise !

Si vous passez du rire aux larmes et que vous vous sentez énervée, prenez 5 granules d’Ignatia 15CH, au début du travail, à répéter deux heures après l'accouchement.

Si vous sentez que vous avez besoin de beaucoup de réconfort, d’être rassurée, ou que vous avez peur que l’accouchement se passe mal, prenez une dose de Pulsatilla 15CH dès les premiers symptômes.

Si vous avez mal au dos, aux jambes, à la nuque, pensez à prendre dans votre trousse spécial « Jour J » du Calium carbonicum 15CH, 5 granules toutes les 30 minutes jusqu'à ce que les douleurs s'atténuent.

Si vos contractions vous font vraiment très mal et que vous avez du mal à gérer la douleur, prenez 5 granules de Caulophyllum 5CH toutes les 15 à 30 minutes. Dès que le col se dilate, remplacez le Caulophyllum 5CH par 5 granules du même remède en 9CH et 5 granules d’Actaea racemosa 9CH, en alternance toutes les 30 minutes, jusqu’à dilatation complète du col.

Pendant le post-partum

Ca y est, votre tout petit est là, vous pouvez le serrer dans vos bras ! Mais quelle aventure, et quel effort physique… Vous serez certainement épuisée mais n’oubliez pas de continuer le traitement homéopathique qui vous aidera dans la gestion de tous les petits désagréments post-accouchement !

Premier réflexe : Arnica ! L’antidouleur par excellence ! Vous avez fourni de gros efforts cardiaques et musculaires et votre corps est meurtri et fatigué. Prenez Arnica 15CH 5 granules 2 fois par jour pendant 2 jours pour permettre à votre corps de récupérer. Vous pouvez combiner la prise d’Arnica avec China 5CH (5 granules deux fois par jour pendant 15 jours) pour favoriser la convalescence.

Pour soulager les douleurs de l’épisiotomie et soutenir la cicatrisation vous pouvez prendre 5 granules de Staphysagria 7CH et Arnica 7CH chaque jour pendant quinze jours.

Si vous avez dû accoucher par césarienne, pour soulager les hématomes et les courbatures, 5 granules d’Arnica 7CH trois fois par jours pendant 8 jours. Si vous ressentez des démangeaisons au niveau de la cicatrice, ajoutez 5 granules de Fluoricum acidum 5CH matin et soir.

En cas de douleurs mammaires, 5 granules d’Apis mellifica 9 CH et 5 granules de Bryonia alba 9 CH quatre fois par jour sont conseillées jusqu’à la disparition totale de la sensation d’inconfort. Et si jamais vous sentez de petites fuites urinaires ou une difficulté pour retenir vos envies pressantes, prenez 5 granules de Calcarea fluorica 7 CH par jour.

Lutter contre le baby blues

Vous faites peut-être l’expérience du fameux baby-blues, sachez que l’homéopathie peut également vous épauler pour traverser cette période difficile. Si vos larmes accompagnent chaque visite d’amis ou de membre de votre famille, et qu’une grande émotivité vous envahit, prenez Ignatia 15 CH et Ambra Grisea 9CH 3 fois par jour.

Si vous vous sentez vraiment triste, avec des idées noires, et que vous n’arrivez pas à vous occuper de votre tout-petit ou que vous y êtes indifférente, prenez Sepia 9 ou 15 CH. Ajoutez Staphysagria 9CH si vous n’arrivez pas à exprimer votre émotion.