Ma grossesse : semaine 13 (15 SA)
Ecrit le 15/05/2023 par La Rédaction, Modifié le 16/10/2023
Bientôt 3 mois que vous êtes enceinte ! Au revoir les maux de grossesse, bonjour joie et bonne humeur !
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Que se passe-t-il pendant la semaine 13 de grossesse ?
Vous êtes désormais dans votre deuxième trimestre de grossesse ! À la semaine 13, votre bébé mesure environ 7,5 cm de la tête aux fesses et pèse environ 23 grammes. Ses organes génitaux externes commencent à se former, bien que vous ne puissiez pas encore déterminer le sexe de votre bébé à l'échographie.
Fin du premier trimestre : évolution du corps de la maman
À ce stade, vous pouvez remarquer que votre ventre commence à s'arrondir et que vos seins ont peut-être grossi. Vous pouvez également vous sentir moins fatiguée que ces dernières semaines et avoir moins de nausées matinales. Cependant, il est important de continuer à prendre soin de vous et de suivre les conseils de votre médecin.
Semaine 13 : taille et poids du fœtus à 15 semaines d'aménorrhée
11 cm, 60 grammes, 3,2 cm de tour de tête, votre bébé continue de grandir. Ses bras vont enfin atteindre une taille plus proportionnée au reste de son corps. Il était temps ! Quant à ses mains, elles atteignent maintenant les 1 cm. Mais que c’est chou !
13 semaines de grossesse : l'évolution du fœtus in utero
Au cours de cette semaine, votre bébé continue de développer ses organes et de prendre du poids. Les reins commencent à fonctionner, produisant de l'urine, qui est excrétée dans le liquide amniotique. Le bébé commence également à produire du liquide céphalo-rachidien, qui protège son cerveau. Les poils du visage, appelés lanugo, commencent également à pousser sur la tête de votre bébé.
Le cerveau du bébé continue de se développer rapidement, formant des millions de neurones chaque jour. Le bébé commence à bouger ses bras et ses jambes de manière plus coordonnée, et il peut même sucer son pouce.
Votre bébé s’entraîne à ouvrir sa bouche et la fermer ainsi qu’à avaler du liquide amniotique. Il en perçoit le goût ! Il est donc temps de diversifier votre alimentation (surtout si vous n’avez plus de nausées) pour lui faire découvrir mille saveurs. Sa bouche effectue également des mouvements de succion : la nature a tout prévu pour que le jour de la naissance tout fonctionne à merveille jusqu’au moindre petit détail !
Les mouvements de bébé
Bébé bouge ! Peut-être le sentez-vous ! Bras, mains, jambes, les mouvements réflexes se multiplient durant les phases d’éveil et pour cause : pour le moment, il encore de la place ! Mais cette semaine, c’est aussi la tête qui se met à bouger. Il arrive également à ouvrir et fermer ses minuscules petites mains. Et ses orteils, on en parle ? Il parvient à les mettre en éventail. Tranquille Émile !
Votre bébé dort aussi beaucoup durant la journée (un peu comme vous). Histoire de récupérer un petit peu de ses séances de gym quotidiennes et de continuer à bien grandir !
La semaine 13 de grossesse vue par la maman
Pour beaucoup de femmes, la semaine 13 est un moment de soulagement. Les risques de fausse couche ont diminué et vous pouvez enfin partager la grande nouvelle avec votre famille et vos amis si vous ne l'avez pas encore fait. C'est également un moment où vous pouvez commencer à vous projeter dans l'avenir et à penser à la vie avec votre bébé. Les changements hormonaux de votre corps et l'activité sexuelle peuvent parfois créer quelques petits soucis désagréables...
Évitez que la cystite et la mycose vaginale ne pointe le bout de leur nez. Pour cela, veillez à avoir une hygiène intime irréprochable notamment après les câlins. Buvez beaucoup pour éviter les infections urinaires, utilisez un savon doux au ph neutre pour votre hygiène intime. Et au moindre doute, passez un petit coup de fil à votre médecin !
13 semaines de grossesse : on mange quoi ?
Votre corps a besoin de plus de nutriments maintenant que vous êtes enceinte, alors assurez-vous de manger des aliments riches en vitamines et en minéraux. Les aliments riches en fer, comme les épinards et la viande rouge, sont particulièrement importants pour prévenir l'anémie, qui est fréquente pendant la grossesse. Les fruits et légumes frais, les produits laitiers, les légumineuses et les grains entiers devraient également figurer en bonne place dans votre alimentation.
Check-list de la semaine 13 de grossesse
- Passez un examen médical de routine pour vous assurer que tout va bien avec vous et votre bébé.
- Prenez soin de vous et continuez à vous reposer autant que possible.
- Planifiez votre échographie du deuxième trimestre si cela n'a pas encore été fait.
- Commencez à penser à des idées de prénoms pour votre bébé.
- Parlez à votre employeur pour discuter des options de congé de maternité.
- Nous espérons que cet article vous a aidé à comprendre ce qui se passe pendant la semaine 13 de votre grossesse et que vous vous porte
Questions-Réponses
À 15 semaines d'aménorrhée, le ventre commence à devenir plus arrondi et visible. Cependant, la taille du ventre peut varier d'une femme à l'autre, en fonction de sa morphologie et de la position du bébé dans l'utérus. Certains bébés peuvent se trouver plus haut ou plus bas dans l'utérus, ce qui peut influencer la forme du ventre.
Oui, il est possible de sentir les premiers mouvements de bébé à partir de 15 semaines d'aménorrhée. Les mouvements sont souvent décrits comme des bulles ou des papillons dans le ventre. Cependant, cela peut varier d'une femme à l'autre en fonction de leur sensibilité et de la position du bébé.
À 15 semaines d'aménorrhée, le bébé se situe dans la partie supérieure de l'utérus, au niveau du nombril de la mère. Il commence à bouger activement et ses membres deviennent de plus en plus agiles. Il est également en train de développer ses sens, notamment la vue, l'ouïe et le toucher.
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